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悩んでいます - rerura 2010/12/02(Thu) 23:01 No.5261
├ Re: 悩んでいます - gyouza 2010/12/06(Mon) 00:38 No.5262
└ Re: お返事ありがとうございます - rerura 2010/12/06(Mon) 01:48 No.5263
悩んでいます 投稿者：rerura 投稿日：2010/12/02(Thu) 23:01 No.5261
去年の９月にとても仲の良かった友人と、その友人の勘違いが原因で関係がこじれてしまったことがありました。
泣きながらメールで話し合って、次の日には仲を戻すことができたのですが、今年の６月あたりになってから、その友人に会うのが嫌で、関わりたくなかったり、その友人の話題が出ることにまで嫌悪を感じるようになってしまいました。
ここ最近では少しは話せるようになったのですが、目を合わせるのが怖いと感じているようで（自分でもよくわかりません）、無意識に避けてしまいます。
むしろなるべく話したくなくて、意図的にも避けています。
去年、一瞬でも向けられた冷たい目が今でも忘れられないのかもしれません。。。
今、その友人が嫌いかと言われたら、好きでも嫌いでもないと答えるでしょう。
ふとそんなことについて考えていると、自分がわからなくなって、とても怖いです。つらいです。
関連はないかもしれませんが、一時期ではなんとなく遺書を書かなくてはいけない気がしてならなっかたことがありました。
限定された人物になにか恐怖のようなものを感じる・・・これって心の病気でしょうか・・・？
Re: 悩んでいます 投稿者：gyouza 投稿日：2010/12/06(Mon) 00:38 No.5262
それってトラウマじゃないかな？
トラウマというのは元々心理学用語で「心的外傷」と訳されています。PTSDとも言うようです。
人が以前に受けた心の傷が癒されないで残っていた場合に、傷を受けたときと似たような場面に遭遇したときなどに、強い嫌悪感を感じたり、自然に振舞えなくなったり、ひどい場合は発作を起こしたりします。この場合の心の傷をトラウマと言うのですが、今では一般化してさほど重症でなくても「僕は女性に対してトラウマを持っている。」などと使われるようになってきてるみたいですね。
おそらくですが、あなたが去年の９月受けた心の傷がまだ癒されないでいるんだと思いますよ。
参考までですが、お役に立てれば・・・・
Re: お返事ありがとうございます 投稿者：rerura 投稿日：2010/12/06(Mon) 01:48 No.5263
gyouzaさん、こんばんは。お返事ありがとうございます。
トラウマ…なのかもしれませんね。
友人を避けることで自分の平穏を保てているのだと思います。
何度か学校のカウンセリングを受けようとしたのですが、
自分の人見知りもあって言葉にしづらいので受けていません。
現状をなんとかしたいような、どうでもいいような。。。
友人は私が避けていることをなんとなく察していて、
嫌われているのかもしれない、と思っているようです。
それでも話しかけてきてくれるのは嬉しいような気がしますが、
やっぱり視界にすら入れるのもこわいです。
話していても目を合わさないようにしています。
ふと自分のしていることは最低じゃないかと自己嫌悪することもしばしばです。
本人に言うわけにもいかないし、共通の友達に相談しても巻き込むだけ…
友人と繋がっていない友達に相談することで少し気が楽になりましたが、
時が経つにつれて不安定になってきます。
まだ心に余裕がないようです。
…まずは回復するまで距離を置いたままでいようと思います。
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